献血对身体有害吗
献血对身体没有害 。献血可以增进体内铁元素代谢，镌汰铁的积累，降低患铁中毒的危害 。按期献血可减轻铁的过量肩负，有助于预防心脏病、中风和其他与高铁水平相关的疾病 。,献血可能导致短期的稍微血虚和血小板镌汰，但这些通常是暂时的，并会在数天内恢复正常 。献血后可能泛起头晕、乏力或恶心等不适症状，但大大都情形也会在短时间内缓解 。,为确保献血的清静性，潜在的献血者需要切合一系列标准，包括年岁、体重、康健状态等方面的要求 。在献血前后，适当的休息、饮食和水分摄入也至关主要 。
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